• 1有(💭)(yǒu )什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破(🍸)(pò )坏
• 2欧美(měi )第一超(chāo )模(mó )乔丹(📈)卡佛这样的身(shēn )材(cái )能打多(duō )

1有什么科学依据能证明李小龙(lóng )中国(💚)功(🐩)夫的破坏

1以其130余磅的(💀)体重劈出(☝)了350磅的沉拳

2用二节(✳)棍轰出了1600磅(páng )的(🤠)力(lì )量

3以(🥜)其招牌手势垫步(bù )侧(cè )踢把一个一(🏕)名身穿护(💙)甲的200磅

壮汉踢(tī )飞了20米落入游泳(yǒng )池中

4把345公(gōng )斤的杠铃直臂水平前伸收起在伸(shēn )出(chū )右手绝对静止控帛(🤒)(bó )20秒

5把(🆒)563公斤的杠(⬇)铃平伸并停留半刻(🍥)

6一(⛅)手持32公斤哑铃水平前接(📁)一个(💑)反身(🤜)后摆再(⛔)侧举(🔇)至肩(💱)部并(🕦)要坚(🤠)持数秒(💰)

7随意地把手指(😁)再插入(rù )一罐未(wèi )开(kāi )封的可口可乐

8用侧踹把一只(🍔)45十(shí )公(🖖)斤(💳)的沙袋踢破

9把(⛅)约135公(gōng )斤的麻(má )袋踢(❄)到(dào )总(⛷)共一层房子的高度

李(lǐ )小龙的个(😨)人(ré(🤨)n )健(jiàn )身绝对机(🧞)(jī )密(🌠)

求知若渴

李小龙马上收藏(😊)点了(👉)全部也能找到的(📛)健康和健美运动杂志以及(🍾)乔韦德的美(🚩)国先(😜)生和健美者与力量他(🚐)把(🎛)这(🌊)些杂志能变现部分衣(📽)(yī(🚁) )服裁(🚭)剪下(xià(🎗) )了并整理(lǐ )一番(fā(🎼)n )需要保存好在洛杉矶(💣)时(🐠)他如果(guǒ )一有空就逛(🤧)(guàng )各书店寻找风健美杂(zá )志他所(suǒ )积攒(zǎ(📻)n )到的(💓)有从本世纪(🔳)初到60年(nián )代的各种各样的力量天天练习杂志的书籍他对这(zhè )方面知识的(🌋)渴(☝)望(wàng )几(🗣)乎到了(⏮)发疯的程度从那(nà(🍔) )时(👈)候一直到(dào )1973年(niá(🖤)n )病故李(lǐ )小龙积聚了(🥊)(le )大量的或(huò )者哲学武术(shù )的(🗜)书籍另有约400册或者(zhě )健身健美运动训练学营养学和举午等方(👛)面的书籍他细细的看努力专(🐡)研把其中(🎴)本身价值部(📜)分徒手画并在(🏛)(zài )空白处标明

训练(liàn )计划(🔘)

经(jīng )钻研(🔼)大量资(zī(👁) )料和信息李(lǐ )小龙(👚)汇(huì )编了一套适合自(zì )己(🐓)并能最(zuì )大程度地(🦑)发展(zhǎn )起来力量又相对于(🆕)不(✌)(bú )会增(🔸)长体重的训练计(jì )划除了(le )每(⛔)个星期天3次的训练内容恢复(fù )手段和营养等尤其是把素质(zhì )练习(xí(🚹) )和武(🈯)功(💉)(gōng )天(🕡)天练(liàn )习有机地加(🧟)强起(qǐ )来(lái )令其本已(🛹)很高深(🏀)的(👎)武功升华至几乎完美的艺术品程度(dù )可(🧙)(kě(🎻) )是(📘)相关证明(🌬)那样做的效果是骇人(🔔)(ré(✊)n )的

李(📒)小龙(🍮)安排(pái )好了(👽)的(de )力量训练(🙍)比重很小仿若(🖲)要把死去(😲)的时(🗣)间阻一阻出(🤛)去但改变过去对力(🏞)量训练的看法很显然他分(fèn )出受益颇深并(bìng )把这计划修炼之(⏭)法给最常来(lái )馆训练(🍁)(liàn )的学(🗿)生之一卡里姆阿(ā )布杜尔(ě(🕍)r )贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行(🥟)(háng )力量练习的(🚒)那是(shì )星期13次的(🥅)计划(huá )大多数内容(👞)是布鲁斯(📥)经常会练习练习的只不(🍹)过我当时(shí(📩) )只有做每(👤)项两组(😃)各12次可(📈)是它确实(🆚)是比较有效(xiào )

李小龙对力(👢)量练习根(💝)(gēn )本就是到了狂暴(bào )地(🐙)(dì )步据伊鲁山度回(🚉)忆除星期13次力量练习外李小龙(🏎)还在武功(🔋)练习中渗入(rù )很多(🎋)几乎(🚗)一(👀)样的练习他说李(🕠)小龙在武功练习练(liàn )习常持(🏨)着(🖍)(zhe )哑(🤴)(yǎ )铃接受拳击练习你每(👤)次练习练习进(🌻)行12组每组100次(🤯)双手各持1234567和10磅哑铃参与金(🐩)字塔形递增6组(♉)然后再再依次趋(qū )于零重量通过6组拳击我模(🈸)仿李曾(🌃)让我和他(🏉)一起练过一次哇练习后三角肌(🤞)(jī )和手(🍎)臂是(shì )会如此酸胀但(💹)不(🎰)仅(🔀)仅这些李(♎)小龙在(💸)那(🧟)三天(🏾)的力(🌁)量训练日和未(🐌)不负重练(liàn )功(gōng )其他时(💫)间里是会用哑铃(👸)发(🚁)泄(xiè )没有(⏩)了能(🚔)量他是那副哑铃琳达道他从来不(🐱)趁着(💀)当电视里有拳击(✍)赛时(🔋)他你(🤹)经常是边吃边(🏒)持(chí )铃我(🍼)模(mó(🐥) )仿即使是在(🥑)看点书时也是一只手手里书而另一只手做着(🎴)哑(yǎ )铃练习实(⚡)在觉(jiào )得不(🎱)可思(sī(🙅) )议

天生神力的前臂

李小龙(🔏)而且特别(🛫)注(📍)重(😕)前臂训练以可以提高(🤷)他的握力和击(🍐)拳力(🍏)量(⏯)他的妻子琳达说他对前(qián )臂练(➡)习练习甚(shèn )至(📇)入迷的地(dì )步如果能有(🛩)(yǒu )人(🧟)常规(🥝)完全没有(🎶)一种新(🔂)的前臂再(zài )练习方法(🐦)他一(〰)定要想个(gè )办法得到它他甚至于(💻)让(ràng )他(tā )的(🗡)一位在(zài )旧金(😹)山的老朋友(🚋)(yǒu )李鸿(hóng )新给他能(🌵)制造(🗣)几(jǐ )种握力去练习(xí )器(👺)李鸿(hóng )新(🎦)说小(❗)龙经(💲)(jīng )常把设计草(cǎo )图(tú )给我然后再让我遵(zū(🥨)n )循(🎴)要求和规(🈯)格去能完成不过(😥)(guò(🛷) )我也不傻他笑了笑后(👛)紧接着说(shuō )我明白(😡)小龙电(🐰)脑设计(🎒)的那些器(🔀)械对练习练习(🔻)肌肉(🌌)是很有效的所以才我并不一定(👙)给寄一个(🕢)的同时也留一个(gè )在家自(🚨)(zì(⏯) )己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位(➖)朋友他(🦆)(tā )还在李小(xiǎo )龙出演(yǎn )的(🤨)猛龙(lóng )过(🛺)江龙争虎(🌁)(hǔ )斗死亡游(yóu )戏等3部(🦓)(bù )影片中扮演(yǎn )的角色(🎐)过(guò )角(💸)色(🐰)他(📀)说李小龙力气惊人(🔼)的前臂(bì )在他(🔚)的(⛓)功夫中(🍻)抢走很主体形(➕)象的位置他说布鲁(lǔ(😫) )斯的前臂和身体(🤪)的比例是我(wǒ )仅(🏫)见的(🍝)(de )人中(zhōng )最大的他不仅仅前(⛱)臂十分普(🍊)遍富(🍄)裕但(🏠)还(hái )占(zhàn )据一双铁拳和十(🐌)(shí )只钢指那绝对是实(🕖)在(🚹)太可怕地(dì )了奥林匹亚健(🔝)美(měi )先生多里(🤬)安耶茨这样的评(😼)价李小龙他混(hú(🔤)n )身肌(📉)肉是(😟)极为非常结实刺出的力量是极为的可怕地他是一个(gè(✔) )令人不可置(zhì(🍿) )信的人李小龙的(📹)拳头是令人(🏧)(rén )胆(🍤)寒(🌚)的他(♎)(tā )曾(🙏)将一个由钢丝条(tiáo )编制的头(😵)盔击了个坑而那(🚔)个头盔当然(🥑)了已(♟)经承受住了好(⏩)几次(🛤)砸(🐩)击

1965年李(🏷)小龙在哥伦比亚(yà(💮) )广播公司(🐻)的(🚝)最新出电视剧(🏩)青(🤪)蜂侠(🥔)中扮(⛴)演的角色(🛴)二号(hào )男(🙅)主角加藤时与青(qīng )蜂侠的扮(🥙)演(yǎn )者好(🔸)莱坞影视明星(💙)范威廉(🤲)姆斯成了(le )好朋友两人都(💑)占据粗长的前臂但全面的胜利的完全不同(🐸)李小龙是通过(guò )练功有(😫)目(mù )的的训(xùn )练获得而后者则通(tōng )过(🏻)多年骑野牛(niú(🆑) )的竞技(jì )表演和越野摩托(✡)而勤练(🌖)这(zhè )位(👥)身(shēn )高186米6英尺1英寸体重9550公(⬇)斤(📖)210磅的大汉是当(dāng )时(shí )惟一(♑)能(🔭)和李小龙掰手腕正面(👟)交(📮)锋的人现在想(👭)起(qǐ )了这些个事来他还(🏌)不(🚨)好意地说他李(🚮)实(shí )在难(🌨)(nán )以相信(xìn )我们与不(bú )是一个级别的较量(liàng )我远远(yuǎ(🎨)n )超过他40磅可是(🎶)他的(🍈)前臂是我(📴)所见等(děng )同于体重的(🈴)人中(zhōng )最粗(🔯)壮的(📀)李小龙在掰(⛵)手腕比赛(🌤)(sài )中(zhōng )我总(zǒ(🧓)ng )是取得(👆)胜利

据赫伯杰(jié(🗨) )克森(📕)(sēn )一段回忆说李曾玩(🖊)笑说(🎄)准备好当此项(xiàng )目世界冠(guàn )军李另一位好朋友木村武之说(shuō )你要是(shì )抓着李的前(qián )臂觉(💙)得(dé )竟像扣住了一根(gēn )坚硬的棒球(🆚)棒李小龙(🚦)每隔一天只(⌚)要(🥕)能(📦)坚持天(🔔)天练习(🌱)(xí )前臂他怀疑(♋)(yí )前臂(bì(❎) )的密度很大(🏑)因此要每隔一(🌒)天给了它们(men )一定(📶)量的刺激才(👁)能(✈)够健壮范(💞)威廉姆斯一些回(🏀)忆说布鲁斯那(🍙)时我总是(🍦)开车不带(👨)(dà(💠)i )齐琳(🚂)(lín )达和(🤼)布兰顿李国豪到我(📳)(wǒ(🍧) )家(🎬)度周末即使来我(wǒ )这(🙈)(zhè(📫) )里他也叮咛去练习时总衣袋(🍤)跟着再(zài )练习专用(🎱)(yòng )小(🏎)玩(🕞)意(🎧)他(🐧)绝不沾烟酒是名完(🎿)全(quán )洁身(🔁)自好很(🕜)还好的(📅)人当我在(🗡)他死前约一个月(😸)看见他(✔)(tā(🌘) )们(men )时(shí )他看上去(🈵)还真(zhē(🏢)n )棒(🎨)(bàng )极了身体上看(🕶)上去像(🔣)岩(🏏)石(💲)一样(🚩)的坚硬(yìng )他(🔈)说布鲁(⛔)斯很谦让我(🦔)(wǒ )如果(💥)我(📻)们在一(yī )起气氛是会亢奋下来他还你经常你别当真有一次他将一(🍓)张粘贴(tiē )物粘(🐁)在我车子后窗上(🐪)面写(xiě )着青蜂侠(🕧)保护(hù )此车(chē )当电视连(lián )续剧青(qīng )蜂(🛒)侠(🔧)播出后李(lǐ )小龙名声大震他训练十分(📬)勤奋刻苦(kǔ )并(👠)如何修(💴)改了(🔈)计划的部分内容增加了器械重量增(📼)加了次数并(bìng )在每(měi )项练习(🐮)中相(xiàng )对应提高(gāo )两组练习无(🌵)法置信的(🌅)力量

李(📲)(lǐ )小龙(🍽)的(❣)力量素(⏳)质(🕠)是不(bú )俗(🥔)的据被称美国跆(💆)拳道之父的李俊久所述他曾和(🔘)李(lǐ )小龙交过手深深被李小龙(🛄)的武功速度力量(🈴)所称霸(🥗)他说李小龙还真天才人物我从(🛷)来都没有(yǒu )见到(🔀)过会(🥊)(huì )如此健壮的人他这个可以单手用(👯)一(💙)只食指来做深蹲而(👔)我用四个指头撑都很(😚)沉重曾是(🌖)李小龙徒(🏟)弟的(⛎)223米高的大个子篮球运(yùn )动(♓)(dòng )员(🚊)卡里姆(mǔ )阿布杜尔(🤩)贾巴尔一段回忆说李相(😃)当灵活精(😺)明强干他老是速(💕)度不光快动作像(🚢)猫一(😈)样耐力李还(há(🎸)i )独特(🥫)创新了一(yī )种他一般(🤡)称升旗的下腹肌练习(xí )方法70年代传统日式自由搏(🗻)击(🆕)的倡导(dǎo )者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师乔(qiáo )回忆说(😚)通过李(👽)(lǐ )的身(📳)体和体重而言他具备了(🐥)令(🌡)人(🕷)不敢相信的力量他(🌪)是(🔊)可以把343公斤重的杠铃(🏯)直(😔)臂(🚊)水平前(qián )伸收(💳)起再(zài )伸出静止在(📛)锁住控20秒钟这对一(yī(🔦) )名(🗝)体(tǐ )重62公斤的(de )人而言是太(tài )不可思议的除非一个903公斤重的人都未必会做能够(🔥)得(🏎)到而伊(😋)鲁山度说(shuō(🛃) )的比(bǐ )这更玄他说曾(céng )目(mù )睹李把563公(🗣)斤(🔼)的(de )杠铃水(shuǐ )平前举并仅仅(🎗)片(🚏)(piàn )刻李小龙在(⏱)美国的第一(yī(🧚) )个徒(tú )弟(👺)杰西(🕙)格(gé )洛(luò )弗(🙁)也(🎌)回忆说(shuō )师(🎄)傅偶尔会做(🆙)这样一种练习一(🏄)手持323公(💭)斤哑铃水平前举接一个欺(⛅)身后摆接着(🔓)呈侧(🔠)(cè )举至肩(jiān )部(bù )水(shuǐ )平(🌩)并一定要坚持数(shù )秒这重(🤟)量对一般人提(🕶)摆(bǎi )尚有困难不要说做动作了

况(kuàng )且李(⬇)小龙有(🌾)很多(duō )小(🍞)绝活如可以不(bú )随意地把手(😯)指(⛺)插进一罐(🏔)未开封的(😢)(de )可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的(de )沙袋裂开美国比较著名柔(róu )术大师威利(🔹)杰伊(✌)WellyJay回忆说(🐉)(shuō )他(⛲)最后一次看见了李小(♟)龙是李小龙搬去(🕍)好莱坞时(🔸)那时李刚刚把家(✔)从(🍼)卡佛城搬(bān )到洛(🎎)杉矶(🀄)贝尔(ě(🥎)r )空港在李小龙新家的院内横(hé(📶)ng )挂有两只太严重的沙袋最(🛫)少1353公斤重我甚至(zhì )都(🌦)移住不(🐤)动它但李对(📈)我说嗨(⏩)威利看着(👥)远(😍)处(🌮)随即他就飞起一脚把它(😨)踢悠(yōu )得老高(gāo )完(🚤)全碰(pèng )到天花板(🌸)接(🔄)(jiē )着又狠狠弹回来了李小龙(lóng )的力(lì )量真够慑(shè )人心魄无法置信

李小龙的绝招也有他的寸(🤕)拳(quán )他的(😜)寸劲可将(jiāng )一名体重45公(💪)斤以(🤱)内的人轰出非常一段距(jù(🕍) )离泛(🏳)美柔道冠(guàn )军(🥖)海沃德小本(🚑)曾切磋一番(⏯)过这样的拳的滋味每当(😌)一(yī )提起这件事他(🙎)(tā )就不以为然(🧗)伤感的歌地说怎摸也想(🌊)不到李的(🤸)拳头竟这般(bān )很厉害当时他从(cóng )后面紧(🐆)紧抱住李(lǐ )以为李无(🕥)法动弹不了没有想到(🧦)李只身体颤抖了一下身(shē(🔴)n )体回过头来是(🦌)一(yī )拳小本只都觉(👸)得自己飞行一段后撞到(dào )墙(🕺)上再被摔倒在地上就这(zhè )一拳使小本仰躺(tǎng )很久才可以恢复和李小龙(😤)同(🐷)时期的武(♏)林高手一谈到(dào )李都有一(🏛)种恐惧感特别是李小龙(lóng )的速度他们(men )同盟(mé(😣)ng )协(🐄)议(👶)的感觉是(🧜)发(fā )现(🎾)到李小龙(lóng )无比地快并也能当初查觉对手(🏰)意图即使是和对手同(tóng )时进攻都是李先击中他(😊)对方李小龙的另一名徒弟格伦是这样(yà(🙌)ng )评价他师傅的布鲁斯(🌪)的全盛期(qī )得(🍜)(dé )象麦(mài )克尔乔丹和默罕默德阿里一(yī )样(🥞)称雄称(😈)霸于自己的(🙍)领域又不是(shì )别人不(bú )行(🤙)的话完全(✌)是他(😵)真的太出(📇)色了

铁人李小龙的第一步计划

即便李(🛌)(lǐ )小龙更具超(chāo )乎常人(rén )的素质天(tiān )赋但他仍然很(🗝)崇拜具高(gā(🐩)o )相象(🍸)不俗素质的选手(shǒ(🌚)u )他曾一段(duàn )文字特训不(bú )仅仅能想提(🤘)高体(🤥)能(😔)但能(néng )注意培养精(🦖)神(🌎)和感情(qí(🛤)ng )它(🚪)必须智力和天赋(🤞)的高度(🤰)加(jiā(🏌) )强才能达到完(🎗)美境界摘自李小龙遗著截拳(💐)(quá(🎠)n )道之(🖖)道从生理学的角(jiǎo )度讲强大的力(lì )量来(lái )源于(🖇)肌纤(🦕)维的增粗和神经系统的一定(🛹)高度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯(🔘)死后有抽取健美(🈲)明星图片(😇)和资料的嗜(🥋)好3个坦克师(⛎)拉里(🐘)斯科特大卫德雷珀和(hé )当时还(🆚)不太为(🎾)人所知的年轻小伙子阿诺德(🐭)施瓦辛(xīn )格在收(shōu )集(jí )过程(chéng )中李小龙把(🥎)那些世界著名选手更适合(🚢)自己的(🍃)(de )训练内(nèi )容(📙)和计划布料裁剪下(xià )了并剪切粘贴到(dào )拿来的笔(🤚)记本上伊鲁(🐕)山度一(🥝)(yī )段回忆说布(bù )鲁(🦓)斯你(🍊)每次回中国(guó )城的(de )武馆时(shí )都带到(🚘)一(yī )大(dà )堆从外面买来的健美杂志接着之中飞出精选(xuǎn )都结束了完(🤩)了对我说丹这三(🗂)个伙(🦀)计都说这(🏁)是发展(🐳)肌(jī )肉线条(🚹)清晰度的适(shì )宜方(fāng )法那(nà )绝对是是太棒了然后(hòu )再他变会(huì )亲(qīn )自来(lái )去(❇)想(🏳)体验(🚉)这应该是李小龙在(😕)1969年时的状态但他是怎么(😲)对健美和力量训练感(💻)(gǎn )兴趣的东西(🎰)呢一(🕯)种(zhǒng )推测很(hě(📿)n )可能(néng )是他和严镜海在加(👗)州奥克(🐘)兰(lán )认(rèn )识(📑)后受严的影(🗿)(yǐng )响(xiǎng )肝胆火旺严镜海有很多背景和关系他曾和当(dāng )时(shí )很(😔)著名健美选手(😝)史蒂夫里夫斯克(⏱)兰茜罗斯杰克拉(🔴)兰以及日本最著名(míng )举重运动(🕹)员奥(🥓)运(yùn )会冠军汤米片岗(gǎng )一起特(🔛)训了(⬇)很长时(shí )间不过(🈺)积累了极为(🗄)丰富(🤼)的训练方法在李小龙和琳达订婚(hūn )后不久他们由(🐵)西(🏇)雅图搬来奥(ào )克兰和严镜(jìng )海一家住(zhù )在一(🐥)起所以才李小(🌤)龙有机(🖐)会和严(⛴)镜(🆔)海一(👵)起(qǐ )去练习(xí )

但李小龙传(chuán )的c语(yǔ )言设计者来自纽(📑)(niǔ(🤽) )约的乔(🕐)治泰恩说布鲁(💕)斯在遇到严镜(🎤)海前几年(🛏)在香港时就有(yǒ(🍵)u )力量(🐦)去练习(xí )的记录和裸露(lù )上身(📁)肌(💭)肉(🍖)的照片据泰恩的资料李(⏳)小龙的大姐李秋源有一(yī )次将(🌌)她男(nán )朋友罗伯特陈送回(👢)家(jiā )陈是一名健美(😟)运动员(🔆)身体很强健虽说李小龙立(lì )剪要(😮)前往(👬)他的(de )出生(shēng )地美国但(🦄)他(tā )对陈说以(♒)(yǐ )后回香港再安排(🍇)好了和他一起特训(🍚)无论(lùn )谁是(shì )李(😠)小龙(lóng )首位健美启(👆)蒙者(zhě )全部李(🛥)小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年几年前(qián )大(✂)多(🚟)并且力量练习他当时(shí )通常还(há(👑)i )是去练习咏春拳等中国悠久(🐇)的传统功夫(🧥)杰西格洛弗(🕊)回忆中说布鲁斯18岁时可到(🧙)(dào )达西雅(yǎ )图(🗨)他(🤟)的(🕷)(de )训练(📰)唯(🧦)有撞击(🧖)柚木(mù )制作(🤨)的模仿靶一些单双杠天(tiān )天练习健美操和(hé )柔韧(😰)练(⛷)习但过了不(✍)久布鲁斯就(👩)有一些力量练习(xí )练(🚜)习如(rú )拉负(♍)重(🦕)行(háng )走滑轮(lún )和(🎽)(hé )用短棒(🥞)绳系(👲)3040千克哑(🧦)铃(líng )参(cān )与卷腕天(tiā(🍲)n )天练习前臂格洛弗还回(huí )答说布(💀)鲁(lǔ )斯而(💇)(ér )且注重(💉)实际关(🐳)节无氧(yǎng )训练(liàn )只不过怀疑要(🔻)前蹬首(🎋)先(xiān )要使关(guā(🏢)n )节强壮并传达击打时(⛺)所(✈)迸发而出(🐗)的极为强大力量

转折点

这(⏹)个看似简单但他有效的力量(liàng )天天练习加强(💑)武术(🚺)功夫的训(xùn )练也(🤱)让李小龙(lóng )在(🍚)60年(🐍)代初就(jiù )已小有名声但一(🍞)直到了(le )1964年他(🤸)才绝无可(🕠)能(🖤)对(duì )力量(liàng )和别的素质的理解更加(jiā )深入因为(🔋)他一直是在旧金山他的武(🗞)馆亲传武(🈳)艺在1964年下半年(✉)他迫不得已地卷(🖤)入其中一场对他身心具备强(👼)大惊撼力的大比(📭)武虚空之中(zhōng )那是(🌞)当李小龙正(🏅)准备向(🛀)他的学(xué )生传艺时门突然之(zhī )间被(bèi )一伙(huǒ )人一脚(🏜)踢开(㊙)冲进来的是几(🚌)个中国武术高手他们是当地中国社(shè )团的代表据琳达说当时她正好在(🕷)内并怀有他们的后代(💬)李国豪8个月的(de )身孕(yùn )这个代(dài )表走(👹)(zǒu )过(👆)去(🍱)李小龙(🕜)(lóng )面(👦)前给了他一个之(🔼)后能牒要么开始向非东方人传(🦔)武要嘛(ma )和我们比武(📔)会

我来(🐺)教任(rèn )何想学的人(rén )李小龙解释(🧜)说我(📍)毫不在意他(⏭)们的(📳)肤色(🦍)只要怀有(🌟)真诚我就教当时布(⤴)鲁斯的学生除开了联合国以外(🤔)国家(🎆)的人(🆎)除了了世界上不同种族和信仰的人可(🦍)(kě )是1964年在(zài )旧(🍲)金(🚜)山(shān )的中国城把中国武术的秘密修炼之法(🚰)给西方人在当(🉑)地华人武术社(shè )团被(😠)认为是一种背(📐)叛行(háng )为双方的(📉)态度很肯定(➕)地会(🥣)造成一场比(bǐ )武(🤧)(wǔ )会在又开始前那些个(🚝)中国武术高手曾说过(guò(🏃) )李最(🌼)好是关(💍)掉这所所馆否则

据那(🌥)些个了解和(hé )曾(📘)与李小龙(🚒)训(🏙)练训练过的人(rén )说李小龙(🧦)是(shì )有(♍)名(😘)的火(🔎)爆性不曾受(📛)过试练(liàn )或愚(yú )弄(👣)果见(jiàn )他缓缓地戴上手套(📣)操纵一下(🤕)情绪在一阵如此激烈的交手(💄)就把那位(wèi )与(🖍)他比武会的功夫高手打跑了尽管李小(🗨)龙功夫(fū )征服大(dà(🥇) )陆(👦)了挑战者但在这(💩)场较量中他的体能消(⏫)耗比(🎤)较(jiào )大琳达回忆说布鲁(lǔ )斯(sī )当时实在(♏)(zài )累极了他认为(wé(🎂)i )这次较量(🕸)的时间不应该(🍍)这样(🧥)(yàng )长(🐙)是而(é(🔎)r )自己杀伤力还不够功能失常他当时真(🦏)够难(🛳)过极了(le )通过这次搏(🔩)(bó )斗以(yǐ )至于李(lǐ )小(xiǎo )龙见(👾)过到能够的武功不(🖋)只(📫)是(⛩)一招(zhāo )一(yī )势(😬)的拳(quán )脚但还必(bì(🛤) )须应具备超人(🏹)的(🈁)体能与力量素质(zhì )他把(🦇)接下来事件看成是是一个(❣)起点(diǎn )这一世结(👆)束后他(tā )更一(👢)类(🐟)积(🍌)攒和闷(🐕)(mèn )头勤练这也(🎿)就是李小龙对力量(🔵)练习见过的转折点

2欧美第一超模(👍)乔丹卡(🐜)佛这(🏮)样(yàng )的身材能(🍇)打多